por psicologiaadmin | Abr 2, 2021 | Autoestima, Emociones, Estrés, Habilidades Sociales, Psicología infantil, Psicologo, Psicólogo Adolescentes, Psicólogo ourense
Los trastornos de conducta y la conducta antisocial son el problema mental más común en niños y adolescentes. Incluyen afecciones que se manifiestan con problemas en el autocontrol del comportamiento y las emociones. Este tipo de trastornos son singulares en el hecho...
por psicologiaadmin | May 30, 2018 | ansiedad, Autoestima, Depresión, Emociones, Psicólogo ourense, Psicólogos adultos
Nuestras personalidades se configuran en edades muy tempranas. En nuestra infancia nos exponemos a modelos y aprendizajes que van modelando la estructura de nuestra personalidad. Es algo inevitable el que absorbamos como esponjas las personalidades de las personas que...
por psicologiaadmin | May 23, 2018 | Autoestima, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, miedos, Psicólogo ourense
Nuestra autoestima está conformada por la percepción que tenemos de nosotros mismos. Las creencias que hemos interiorizado nos hacen sentir de maneras diferentes y son las causantes de que nos atribuyamos más o menos valía personal. Ellas nos van hacer sentir...
por psicologiaadmin | May 18, 2018 | Autoestima, Emociones, Estrés, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, Psicólogo ourense
La asertividad la podemos definir como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales; engloba la expresión de nuestros sentimientos, opiniones y necesidades de una manera correcta y al mismo tiempo respetando los de los demás. El ser...
por psicologiaadmin | Abr 25, 2018 | Estrés, Psicólogo ourense
Hoy en día el estrés es uno de los males que las personas suelen padecer mayoritariamente debido a la velocidad y sobrecarga con que afrontan la mayoría de las actividades del día a día. Estamos preparados para sobrellevar períodos cortos de estrés en los que se nos...
por psicologiaadmin | Abr 19, 2018 | ansiedad, Autoestima, Estrés, Psicólogo Adolescentes, Psicólogo ourense
Nos estamos acercando a las fechas de fin de curso en donde nos vamos tener que volver a examinar y en esta ocasión un poco más cansados ya que hemos afrontado todo un curso académico lleno de retos y dificultades. Cada vez son más las exigencias con lo que el agobio...
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