por psicologiaadmin | Abr 2, 2021 | Autoestima, Emociones, Estrés, Habilidades Sociales, Psicología infantil, Psicologo, Psicólogo Adolescentes, Psicólogo ourense
Los trastornos de conducta y la conducta antisocial son el problema mental más común en niños y adolescentes. Incluyen afecciones que se manifiestan con problemas en el autocontrol del comportamiento y las emociones. Este tipo de trastornos son singulares en el hecho...
por psicologiaadmin | May 23, 2018 | Autoestima, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, miedos, Psicólogo ourense
Nuestra autoestima está conformada por la percepción que tenemos de nosotros mismos. Las creencias que hemos interiorizado nos hacen sentir de maneras diferentes y son las causantes de que nos atribuyamos más o menos valía personal. Ellas nos van hacer sentir...
por psicologiaadmin | May 18, 2018 | Autoestima, Emociones, Estrés, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, Psicólogo ourense
La asertividad la podemos definir como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales; engloba la expresión de nuestros sentimientos, opiniones y necesidades de una manera correcta y al mismo tiempo respetando los de los demás. El ser...
por psicologiaadmin | May 9, 2018 | ansiedad, Estrés, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, Psicologo, Psicólogos adultos
Cuando las personas mantienen actitudes que nos resultan muy molestas o dañinas , si nos es posible, una de las formas de evitarlo es alejándonos de ellas. No obstante, no nos va a ser posible siempre, ya que puede que esa persona “ difícil”, sea nuestro jefe,...
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