Psicoterapia de Grupos, Talleres y Actividades

Talleres y Actividades

Mª Isabel Torres ha desarrollado muchos talleres y ha realizado numerosas actividades a lo largo de su dilatada experiencia.

 – Taller de Primeros Auxilios Psicológicos

 – Taller de Desarrollo personal para mujeres

 – Taller de entrenamiento para la Relajación

 – Taller de Ejercitación Mental y Memoria

 – Taller de Psicomotricidad

Psicoterapia de Grupos

La psicoterapia de grupo, al igual que la psicoterapia individual, está destinada a ayudar a las personas que desean mejorar sus habilidades para afrontar los problemas que se presentan en la vida cotidiana.

El objetivo de la psicoterapia de grupo es ayudar a resolver las dificultades emocionales y estimular el desarrollo personal de los participantes

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TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DE LA DEPRESIÓN

Desde siempre los sentimientos de abatimiento e infelicidad son viejos compañeros de los seres humanos, incluso en sus maneras menos graves, tienen funciones adaptativas, como puede ser preservar energía para enfrentar posteriores situaciones de adaptación. En otras...

BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE LA HIPNOSIS

Cuando las personas presentan problemas psicológicos, emocionales o psicosomáticos una manera de ayudarle eficazmente es a través de la sugestión hipnótica. El aplicar la hipnosis en tratamiento psicológico nos ofrece un recurso muy valioso para ayudar al paciente....

ANSIEDAD, ANGUSTIA, MIEDO Y ESTRÉS

La ansiedad es una respuesta que anticipa un daño o un suceso negativo en el futuro acompañada de sentimientos que no son agradables, síntomas somáticos o conductas evitativas. Los sentimientos que predominan cuando estamos ansiosos son de preocupación, tensión,...

Mª Isabel Torres López

En el camino de la vida, nos encontramos con momentos en los que podemos sentir que estamos perdidos, tristes, con miedo… que debido a circunstancias o experiencias, sentimos ansiedad, depresión, baja autoestima, falta de confianza, estrés, fobia…

Quizás nos cueste superar un duelo, una ruptura… o nos motive y sintamos la necesidad de crecer personalmente, vivir con conciencia en el Aquí y Ahora para sentirnos más plenos y felices con nosotros mismos y con los demás.

Para todo ello, yo puedo ayudarte a través de diferentes técnicas terapéuticas y el descubrimiento de tus propios recursos. Mi recompensa es poder ayudarte.

En mí, encontrarás honestidad, confianza, respeto y un trato humano y cercano.

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