600 30 59 09 isabeltorres@psicologiatorres.es
  • Facebook
  • RSS
  • Facebook
  • RSS
Psicologia Torres
  • Inicio
  • Acerca de mí
  • Terapias
    • Psicología Infantil
    • Psicología Adoslecentes
    • Psicología Adulto
    • Psicología Tercera Edad
  • Psicoterapia de Grupos, Talleres y Actividades
    • Talleres y Actividades
    • Psicoterapia de Grupos
  • Consulta on line
  • Blog
  • Contacto
Seleccionar página
CONSEJOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD

CONSEJOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD

por psicologiaadmin | Jun 14, 2018 | Emociones, Estrés, Inteligencia emocional

La ansiedad y el estrés nos provocan malestares emocionales que merman mucho nuestro bienestar, rendimiento y salud. Nos ocasionan agobio, angustia, nerviosismo, irritabilidad…toda una serie de emociones desagradables que nos impiden sentirnos tranquilos,...
AUTOESTIMA . LA BUENA RELACIÓN CON UNO MISMO

AUTOESTIMA . LA BUENA RELACIÓN CON UNO MISMO

por psicologiaadmin | May 23, 2018 | Autoestima, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, miedos, Psicólogo ourense

Nuestra autoestima está conformada por la percepción que tenemos de nosotros mismos. Las creencias que hemos interiorizado nos hacen sentir de maneras diferentes y son las causantes de que nos atribuyamos más o menos valía personal. Ellas nos van hacer sentir...
BENEFICIOS DE LA CONDUCTA ASERTIVA. EL SABER DECIR NO.

BENEFICIOS DE LA CONDUCTA ASERTIVA. EL SABER DECIR NO.

por psicologiaadmin | May 18, 2018 | Autoestima, Emociones, Estrés, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, Psicólogo ourense

La asertividad la podemos definir como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales; engloba la expresión de nuestros sentimientos, opiniones y necesidades de una manera correcta y al mismo tiempo respetando los de los demás. El ser...
COMO CONTROLAR EL COMPORTAMIENTO IRRACIONAL DE OTRAS PERSONAS

COMO CONTROLAR EL COMPORTAMIENTO IRRACIONAL DE OTRAS PERSONAS

por psicologiaadmin | May 9, 2018 | ansiedad, Estrés, Habilidades Sociales, Inteligencia emocional, Psicologo, Psicólogos adultos

Cuando las personas mantienen actitudes que nos resultan muy molestas o dañinas , si nos es posible, una de las formas de evitarlo es alejándonos de ellas. No obstante, no nos va a ser posible siempre, ya que puede que esa persona “ difícil”, sea nuestro jefe,...
¿QUÉ DEBEMOS HACER PARA DESARROLLAR EL COEFICIENTE EMOCIONAL?

¿QUÉ DEBEMOS HACER PARA DESARROLLAR EL COEFICIENTE EMOCIONAL?

por psicologiaadmin | Abr 15, 2018 | Inteligencia emocional, Psicólogo ourense

“Cualquiera puede enfadarse. Eso es algo sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso ciertamente, no resulta tan sencillo”. Aristóteles. La inteligencia emocional habita...
PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. HIGIENE EMOCIONAL

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. HIGIENE EMOCIONAL

por psicologiaadmin | Abr 15, 2018 | Inteligencia emocional

El dolor emocional y psicológico puede ser tanto o más que el dolor físico, por lo que no debemos subestimarlo por el impacto negativo que pueden tener en nuestras vidas. “La depresión es la incapacidad de construir un futuro. Rollo May Ante situaciones de pérdida,...
« Entradas más antiguas

Entradas recientes

  • TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DE LA DEPRESIÓN
  • BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE LA HIPNOSIS
  • ANSIEDAD, ANGUSTIA, MIEDO Y ESTRÉS
  • TRASTORNOS DISRUPTIVOS, DEL CONTROL DE IMPULSOS Y DE LA CONDUCTA
  • EL VERANO Y LA RELACIÓN DE PAREJA

Comentarios recientes

  • psicologiaadmin en PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. HIGIENE EMOCIONAL
  • Mary en PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. HIGIENE EMOCIONAL
  • Mary en PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS. HIGIENE EMOCIONAL
  • Maria Isabel en INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • Cristina en INTELIGENCIA EMOCIONAL

Archivos

  • abril 2021
  • julio 2018
  • junio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • septiembre 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017

Categorías

  • ansiedad
  • Autoestima
  • Depresión
  • dolores crónicos
  • Emociones
  • Estrés
  • Habilidades Sociales
  • Hipnosis
  • Inteligencia emocional
  • miedos
  • Psicología infantil
  • Psicologo
  • Psicólogo Adolescentes
  • Psicólogo ourense
  • Psicólogos adultos
  • Terapia de Pareja

Meta

  • Acceder
  • Feed de entradas
  • Feed de comentarios
  • WordPress.org
  • Facebook
  • RSS
Web elaborada por Agencia 36- Copyright © 2020 - Reservados todos los Derechos | Aviso Legal | Política de Privacidad | Política de Cookies