por psicologiaadmin | Abr 15, 2018 | Inteligencia emocional, Psicólogo ourense
“Cualquiera puede enfadarse. Eso es algo sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso ciertamente, no resulta tan sencillo”. Aristóteles. La inteligencia emocional habita...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Inteligencia emocional, Psicologo, Psicólogo ourense
La autoestima es la opinión emocional que tenemos de nosotros mismos, sintiéndonos merecedores de afecto ,aceptación y respeto a uno mismo. “ Me preocupo por mi mismo. Tanto si soy el más solitario, como el que tiene más amigos, siempre me voy a respetar a mi mismo”...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | miedos, Psicólogo ourense
Los miedos son una reacción natural, instintiva al peligro y es necesario sentirlos para sobrevivir como especie .Nos obligan a reaccionar rápidamente y a protegernos de cualquier peligro. Algo que es necesario ya que cuando la situación así lo requiere por su matiz...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Psicólogo ourense, Terapia de Pareja
El afrontar el divorcio de su padres a un niño le puede resultar dfícil, conlleva un período de cambios en el que se tiene que adaptar en poco tiempo a nuevas circunstancias y no siempre mejores que las anteriores. Los padres sabedores de estas problemáticas viven con...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Psicólogo ourense, Terapia de Pareja
Una de las formas más difíciles de identificar como maltrato es el psicológico. Se ejerce en forma de violencia invisible y perversa. El opresor ejerce sobre la víctima violencia usando la intimidación, culpabilización y desvalorización para conseguir dominio y...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Emociones, Psicólogo ourense
El pensamiento negativo nos absorbe la felicidad para convertirla en pesimismo. Su manifestación invisible nubla la mente y malgasta la energía.Condiciona la realidad que percibimos generando distintos estados emocionales ( ansiedad, tristeza,...
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