por psicologiaadmin | Abr 15, 2018 | dolores crónicos
La intervención psicológica en fibromialgía está dirigida a mejorar la calidad de vida de las personas que sufren está enfermedad. La fibromialgía se caracteriza por dolores generalizados y distintos síntomas somáticos o físicos: cansancio, migrañas, dolor muscular,...
por psicologiaadmin | Sep 1, 2017 | Psicólogo ourense
El regreso a las rutinas del trabajo después de haber desconectado en las vacaciones puede ocasionarnos un periodo de estrés con los cambios de horarios, el tener que asumir más obligaciones y el impedimento de poder seguir disfrutando de los periodos de...
por psicologiaadmin | May 3, 2017 | Psicologo
Las personas erramos cuando pensamos y asociamos la relajación únicamente con un estado de inactividad, de distensión muscular. Es cierto, que esto nos facilita cierta predisposición a relajarnos, pero hay otra relajación mucho más satisfactoria y completa que es la...
por psicologiaadmin | Feb 20, 2017 | Psicólogo ourense
La inteligencia emocional incluye habilidades entre las que destacan el autocontrol, el entusiasmo, la empatía, la perseverancia y la capacidad para motivarse a uno mismo. No obstante si una parte de estas habilidades pueden venir configuradas en nuestro equipaje...
por psicologiaadmin | Ene 3, 2017 | Psicologo
Mi trabajo lo desarrollo cada día, con personas que se encuentran en un momento difícil de su vida o que se enfrentan a un problema que requiere el análisis y la asesoría (y a veces, la compañía, complicidad y apoyo) de un profesional. Los psicólogos os ayudamos...
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