por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Emociones, Psicólogo ourense
El pensamiento negativo nos absorbe la felicidad para convertirla en pesimismo. Su manifestación invisible nubla la mente y malgasta la energía.Condiciona la realidad que percibimos generando distintos estados emocionales ( ansiedad, tristeza,...
por psicologiaadmin | Abr 14, 2018 | Emociones, Psicólogo ourense
Para estudiar la felicidad la psicología se centra en el estudio de las emociones positivas como medio de alcanzar la felicidad y considera que nacen asociadas al placer y también al compromiso con nuestros valores y a dar sentido a nuestra vida. La felicidad no es...
por psicologiaadmin | Sep 11, 2017 | Psicólogo Adolescentes
Ahora les toca a los más pequeños de la casa volver al colegio. Nos podemos imaginar lo mucho que les cuesta el poner fin a sus vacaciones pensando en lo que a nosotros nos supuso incorporarnos a nuestro puesto de trabajo. A ellos les pasa lo mismo, se...
por psicologiaadmin | Sep 1, 2017 | Psicólogo ourense
El regreso a las rutinas del trabajo después de haber desconectado en las vacaciones puede ocasionarnos un periodo de estrés con los cambios de horarios, el tener que asumir más obligaciones y el impedimento de poder seguir disfrutando de los periodos de...
por psicologiaadmin | May 3, 2017 | Psicologo
Las personas erramos cuando pensamos y asociamos la relajación únicamente con un estado de inactividad, de distensión muscular. Es cierto, que esto nos facilita cierta predisposición a relajarnos, pero hay otra relajación mucho más satisfactoria y completa que es la...
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